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  • 【娛樂星正妹】超驚人「F級」賽車皇后!電眼翹臀日本現役最強寫真女星 早瀨彩

    日本有許多的女星其實一開始並不是由正統的事務所培養成名,有絕大部分都是從展場SG或是賽車皇后被發掘出來,甚至早期連COSER都可以躍上版

    屏東縣枋寮鄉證件借款面成為受人關注的素人明星,而在寫真界亦是如此。這次要介紹的這位就被稱為「F級」賽車皇后寫真女星,不過這裡所指的F級並非F1方程式賽車,而是指她的上圍,這位早瀨彩更是被譽為日本現役最強的寫真女星。

    早瀨彩本名梶原彩菜,出生於1993年的日本山形縣,在還沒正式出道之前就跟一般女孩一樣做過咖啡廳店員,偶爾會兼職做一些展場模特兒的工作,後來除了走秀和展場的工作之外,也開始了賽車女郎的模特兒生涯。從賽車皇后時期,早瀨彩漸漸被大家開始關注,還因此得過日本車模大獎最優秀新人獎,2014年底正式簽入現在的經紀公司,跨足寫真女星的行列,也在2015年推出了第一張寫真DVD,銷售成績不俗,讓知名度一下子廣為人知,還被日本寫真界稱為是現役最強的寫真女星。



    而擁有170公分高挑身材的早瀨彩,外型看起來一點也不豐腴,但她卻擁有F罩杯的驚人上圍,也因此只要推出新的寫真作品,銷售排行榜上都時常可以看到她的名字。2016年6月所推出的寫真集「PERFECT」更是大方嶄露酥胸與翹臀,展現有別於擔任模特兒時的性感魅力,而當年年底還受邀來台,參與當時的新車大展站台,而這也是早瀨彩出道之後首次出國工作。



    當時已經接近年底,短短出道才一年多的早瀨彩坦言感覺2016年過得特別快,2017年的她也想嘗試更多的挑戰,當時她在接受媒體採訪時就說:「我希望讓更多人認識我,也不排斥挑戰各種不同的可能性,希望大家給予支持。」而擁有讓很多女生都忌妒的身材,早瀨彩也說其實自己平時並沒有什麼特別的保養祕訣,而胸部和翹臀是自認最性感的部位,往後除了寫真之外也會陸續推出不同作品跟大家分享。



    (圖片來源:早瀨彩推特、網路)

    基本資料:
    姓名:早瀨彩
    本名:梶原彩菜
    出身地:日本山形縣
    生日:1993年10月3日
    身高:170公分

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    三圍:B90(F)/W56/H85
    推特:https://twitter.com/hayase_aya

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    油膩宵夜、腸卡壞菌…5大職業好發大腸瘜肉

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    【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】上班族經常熬夜加班,日也操、夜也操,長時間睡眠不足,加上排便不順,腸卡壞菌,會使大腸健康拉警報,恐增加日後罹患大腸瘜肉風

    購屋優惠貸款險。尤其,根據台灣癌症基金會調查發現,有5大職業更是腸瘜肉好發族群,如果不加以重視改善,大腸瘜肉有可能釀成日後演變成大腸癌的風險。

    腸瘜肉高風險的職業,在工作、飲食、睡眠、腸胃狀況等習性上,顯現不正常作息情況而導致的「苦腸4作息」問題。

    大腸癌與大腸瘜肉防治息息相關,台灣癌症基金會,近日於「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」中發現大腸瘜肉可能與部分職業特性有關,包括:軟體工程師、行銷企劃、公務員、醫護人員、營建人員,為前5大腸瘜肉好發職業。進一步針對生活作息,發現腸瘜肉高風險的職業,在工作、飲食、睡眠、腸胃狀況等習性上,顯現不正常作息情況而導致的「苦腸4作息」問題。

    台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴

    台南汽車借款基銘醫師表示,從交叉分析中可觀察到該職業發現大腸瘜肉者,工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。

    【苦腸4作息】

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    操腸工時:

    高達90.5%發現大腸瘜肉的上班族,每周工作時數超過40小時。而有8.2%發現大腸瘜肉的上班族每周工時達60小時以上。近4成的上班族都有加班情況。不僅如此,56.5%發現大腸瘜肉的上班族表示休假時常需要加班,其比例也高出未發現者24.5%。

    低效睡眠:

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    61.9%發現大腸瘜肉的上班族一周有3天以上都超過12點入睡,且近3成表示每日睡眠不足5小時。60.5%發現大腸瘜肉的上班族每天的睡覺時間不固定,51.7%表示每周有3天以上較難入眠,是未發現者的近3倍,呈現深眠時數不足、入睡時間不定、睡眠品質不佳等「三不眠現象」。

    腸卡壞菌:

    從排便頻率觀察,大腸瘜肉上班族一周4天以上排便1次的比例,與未發現大腸瘜肉上班族相比,差異高達近2.5倍,排便不順可能造成壞菌與不良物質,會對腸道的負面影響。

    信貸利率試算表excel油膩宵夜:

    47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜的習慣,相較於未發現者多出18.3%,近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。

    台灣癌症基金會呼籲「正腸3步驟」,讓好菌與蔬果為自己的腸道健康打好基礎。

    大腸癌連續第8年成為國內癌症榜首,每年新增超過1萬5千名病例。台灣癌症基金會呼籲「正腸3步驟」,建議多吃蔬果少紅肉、菌相平衡補好菌與主動篩檢勤運動等3項主張,提醒正處於職場中堅的青年上班族群,打拼經濟的同時,也留心腸胃保健的重要性。

    台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,生活忙碌上班族常忽略飲食均衡,除增加大腸瘜肉的風險外,腸胃不適也會影響生活品質。建議飲食遵循「蔬果彩虹579」外,也可以補充好菌的方式,透過保腸保胃、通過國家健康食品認證的優酪乳,搭配日常飲食,口味調整為清淡、低油、多蔬果的烹調,讓好菌與蔬果為自己的腸道健康打好基礎。

    【正腸3步驟】:

    一、多吃蔬果,少紅肉:

    飲食均衡、用餐定時,減少高油烹煮習慣與紅肉的攝取,並提高蔬果攝取量。

    二、菌相平衡,補好菌:

    提高排便順暢度,攝取促進腸道蠕動的食物(例如:優酪乳、高纖維質食物),減少糞便停留腸道的時間,降低壞菌與毒素影響的機率。

    三、主動篩檢,勤運動:

    無論是否有大腸癌,或大腸瘜肉家族史,鼓勵50歲以下年輕民眾主動提早進行大腸癌糞便潛血篩檢,並養成運動333習慣(每周運動3天、每次運動30分鐘以上、平均心跳達每分鐘130下以上)。

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    與潛水客共舞 超不怕生海豚大軍出擊

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    日前一名男子前往位在中美洲宏都拉斯附近的海域潛水,宏國地處熱帶四季如夏,是許多潛水客心目中的天堂,但這名男子卻比其他人幸運,潛水時在海中碰到一大群海豚和他一起在被日光烘照的暖洋洋的海水裡共舞,可愛的海豚超不怕生,討喜的模樣就像對著潛水客露出歡迎的微笑,能被一大群海豚包圍著,對任何潛水客來說,絕對都是想忘也忘不了的珍貴回憶呢。(Credit: Kadu Pinheiro via St

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